Ścieżka sensoryczna składa się z 6 kolorowych elementów. Każdy element zakończony jest stożkowatymi wypustkami, które pobudzają receptory czuciowe i poprawiają ukrwienie ćwiczonej części ciała. Jest to m\pomoc wykorzystywana podczas terapii i rehabilitacji dzieci i osób dorosłych.
Ścieżka sensoryczna to kolorowa, wieloelementowa pomoc terapeutyczna przeznaczona do ćwiczeń, rehabilitacji i terapii integracji sensorycznej. Zestaw składa się z 6 elementów o zróżnicowanych kształtach, pokrytych stożkowatymi wypustkami, które stymulują receptory czuciowe i poprawiają ukrwienie ćwiczonej części ciała. Produkt wykonany jest w Polsce, z surowców najwyższej jakości – nie zawiera ftalanów, BPA ani metali ciężkich, co czyni go w pełni bezpiecznym zarówno dla dzieci, jak i dorosłych.
Ścieżka sensoryczna to tor złożony z elementów o zróżnicowanej fakturze, kształcie i wysokości, po którym użytkownik przechodzi boso. Każdy krok dostarcza innych bodźców czuciowych, aktywując receptory proprioceptywne i mechanoreceptory w podeszwach stóp, angażując jednocześnie mięśnie goleni, ud i grzbietu. Sprawia to, że jedno przejście ścieżką łączy w sobie ćwiczenie sensomotoryczne, trening równowagi i masaż refleksologiczny.
Zróżnicowanie kształtów i wysokości elementów nie jest przypadkowe – sprawia, że każdy krok po ścieżce angażuje inne struktury stopy i wymaga innego rodzaju równoważenia, co maksymalizuje efekt terapeutyczny. Elementy można dowolnie układać i łączyć, tworząc za każdym razem nowy układ trasy.
Ścieżka sensoryczna nie ma ograniczeń wiekowych i z powodzeniem sprawdza się u bardzo szerokiego grona użytkowników:
Ścieżka sensoryczna polecana jest w terapii integracji sensorycznej, do rehabilitacji, a także swobodnych zabaw z dziećmi.
Ścieżka sensoryczna jest pomocą o wyjątkowo szerokim spektrum zastosowań. W terapii SI stanowi podstawowe narzędzie do dostarczania bodźców proprioceptywnych. W rehabilitacji ortopedycznej służy do odbudowy czucia głębokiego i stabilizacji stawów po urazach. W profilaktyce wad postawy wzmacnia mięśnie podeszwowe. Jako element zajęć w przedszkolu urozmaica aktywność fizyczną i wspiera wszechstronny rozwój zmysłowy dzieci.
Wszystkie ćwiczenia wykonuje się boso, aby zmaksymalizować stymulację receptorów czuciowych stóp.
1. Spokojne przejście ścieżką
Powolne, uważne przejście skupione na odczuciach płynących ze stóp. Idealne jako rozgrzewka lub wyciszenie.
2. Przejście z przystankami
Zatrzymanie się na każdym elemencie na kilka sekund i przenoszenie ciężaru ciała. Intensywnie trenuje reakcje równoważne.
3. Przejście tyłem
Wymaga większej kontroli ciała i angażuje dodatkowe grupy mięśniowe. Propozycja dla starszych dzieci i dorosłych.
4. Przejście z zamkniętymi oczami
Intensyfikuje stymulację proprioceptywną. Ze względu na trudność, zalecane pod nadzorem terapeuty.
5. Skakanie między elementami
Dynamiczne ćwiczenie dla dzieci trenujące koordynację wzrokowo-ruchową i precyzję lądowania.
6. Tor przeszkód z zadaniem dodatkowym
Przejście połączone z podawaniem piłki lub klaskaniem. Ćwiczy podzielność uwagi i koordynację.
7. Masaż stóp w miejscu
Przetaczanie stopy od pięty do palców na wybranym elemencie. Redukuje napięcie mięśniowe po całym dniu.
8. Ścieżka z kolorowymi zadaniami
Przypisanie konkretnych zadań (np. obrót, przysiad) do konkretnych kolorów lub elementów ścieżki.
Sklep Liger to specjalistyczny sklep z pomocami terapeutycznymi i dydaktycznymi. Oferowana ścieżka pochodzi od Tullo – uznanego polskiego producenta, gwarantującego surowce wolne od ftalanów i BPA oraz posiadającego certyfikaty UE. Placówki publiczne mogą skorzystać z opcji płatności odroczonych (przelew 14 dni).
Zamów ścieżkę sensoryczną już dziś i przekonaj się, jak niewielka zmiana w codziennej aktywności może przynieść wymierne efekty terapeutyczne i ruchowe – dla dzieci, dorosłych i seniorów.
Zobacz także dysk sensomotoryczny oraz inne pomoce sensoryczne.